ライフスタイル– tag –

気分の落ち込みは誰にでもあります。 仕事やプライベートの中でのトラブルや将来の不安。人間関係。 いくら考えても悩みは尽きません。 皆さんも色々な問題を経験して解決してきたことでしょう。 しかし、時折気分が落ち込んでしまうことってありますよね...

私はマキシマリストからミニマリストへ変わる間、4〜5年かけて物を捨てていきました。 物を捨てるのはとても気持ちがスッキリするものです。 その物が好きで買って手元に置いていたのに処分するとまるで心のモヤモヤや不安が無くなるようでした。 今思えば...

自分らしさってなんだろう？とふと考えたことがありました。 そう思う時はいつも誰かの世界に触れたときでした。 誰かの作品展へ行ったとき。誰かの作品を見せてもらったとき。誰かのお家にお邪魔したとき。誰かの鞄の中身。誰かの身につけている物。 誰か...

私はマキシマリスト8年→ミニマリスト2年を経て今ではゆるミニマリストになりました。 そんな私がマキシマリストの時、物を置いたことにより失敗した経験から「置かない方がいい場所」をご紹介したいと思います。 ベッドの下 ベッドの下は貴重な収納スペー...

記事の紹介と要約 この記事では筆者が日常生活で行っているストレスへの対処法の１つを紹介しております。 記事全文を要約すると ・ストレス（緊張やプレッシャー）を軽くする方法の１つとして「私は緊張している」と自覚すること・緊張した身体の状態を頭...